Durch das dynamische Sitzen auf dem Ballkissen wird nicht nur die Muskulatur gestärkt, sondern gleichzeitig verbessert sich das Gleichgewicht des Verwenders. Dies ist vor allem bei einer sitzenden Tätigkeit sehr angenehm und hilft zusätzlich, Rücken- und Bandscheibenproblemen vorzubeugen.

Doch nicht nur die Rückenmuskulatur lässt sich mit dem Mobilkissen stärken. Auch die Beckenboden-, Bein- und Fußmuskulatur wird mithilfe des Kissens gefestigt. Es kann von Kindern und Erwachsenen angewendet werden.

Durch ein Ventil kann mit einer herkömmlichen Ballnadel die Sitzhärte reguliert werden. Das ist vor allem bei verschiedenen Gymnastikübungen notwendig.

Zum Schutz des Mobilkissens sind passende farbige Bezüge erhältlich. Es kann auch mit einem Durchmesser von 36 cm bestellt werden.