Wenn du dich jemals niedergeschlagen, depressiv oder ausgebrannt gefühlt hast, dann bist du nicht allein! Fühlst du dich bereits bei geringen Belastungen gestresst und kaum motiviert?

Oft denken wir erst nach einer Tragödie oder einem Schicksalsschlag darüber nach, ob man wirklich die beste Ehefrau oder Mutter ist. Wir müssen auf uns selbst achten und auf die Menschen, die wir lieben, denn davon hängt letztlich unser Leben ab.

Im Gegensatz zu anderen Selbsthilfebüchern bietet dieses Buch eine Antwort aus islamischer Sicht - und es ist dennoch nicht nur für Muslime geschrieben. Wir müssen auf Allah bauen und auf Ihn vertrauen, damit wir Kraft für unser Leben gewinnen können.

Dabei können wir uns an hervorragenden Frauen aus der islamischen Geschichte orientieren. Dieses Buch hilft dir dabei, Kraft zu gewinnen und dein Leben in den Griff zu bekommen. 

Autor: Dr. Aid al-Qarni

Verlag: IIPH Verlag